济南哪家医院心理科好

问题分析：你好，生物化学因素也是导致抑郁症的因素之一，证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱；抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
建议不要把事情看得太重，天涯何处无芳草，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。治疗饮食方面尽量吃些清淡的，和一些水果，不可酗酒。

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建议不要把事情看得太重，天涯何处无芳草，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。治疗饮食方面尽量吃些清淡的，和一些水果，不可酗酒。