性别:男
年龄:22
问题分析:严重的需要补充铁剂治疗。如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
追问:硫酸亚铁我吃了几天肚子不舒服,咨询下了医师说是刺激肠胃引起的,现在在服用铁之缘片,这个不伤胃,补铁补血挺温和,吃了十天了贫血头晕的情况减轻了很多,现在继续坚持,同时食补调理,应该会很快就好。
回复:平时 多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。 如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。 还应多 吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血
问题分析:您是否在医院做过明确诊断,属于哪一类型的贫血,缺铁性贫血服用硫酸亚铁片足够了.建议在生活上调节饮食,多吃富含维生素C的水果和食物,祝您早日康复