性别:女
年龄:71
问题分析:你好, 腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
问题分析:腰间盘突出是一个非常严重的问题,很多时候打个喷嚏就闪到腰,痛的要死。用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏,同时配合一些热敷,热敷能有效地舒经活血,效果也很好,但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状。,缓解腰间盘突出。