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长沙治心理那的医院正规

性别:男

年龄:30

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长沙治心理那的医院正规长期压抑,犹豫。对什么身体有什么影响。怎么调整自己心态,长沙最好的心理咨询医院在哪?
想得到怎样的帮助:
想知道怎么才能治好这种情况。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李永超 精神科
湖南省长沙179医院

问题分析: 您好,多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
平时多放松,和朋友家人多交流,坚持锻炼等等。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。祝早日康复!

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