性别:男
年龄:30岁
男性如何才能有效避免无精症发生呢
问题分析:你好,引起少精子症,明确诊断,对症治疗, 可以服用维生素E和五子衍宗丸建议,平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
问题分析:您好,1、日常饮食要多吃绿色食品:绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。 2、戒烟戒酒:男性吸烟、饮酒,会导致精子数量、质量下降,所以男性平时一定要戒烟戒酒。 3、尽量少去桑拿房、蒸汽浴室:高温蒸浴会造成男性精囊温度上升,直接伤害精子,同时抑制精子生成。 4、经常锻炼:男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。