性别：男
年龄：22
问题分析：建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球。如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的 ，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高
追问：谢了亲，我的问题已经没有了，用了英国墺溡特真的长高了，没有什么副作用，别人都评价很高的，价钱偏贵
回复：尽量别吃广告的增高药什么的。多运动。
