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肥胖,啤酒肚,熬夜,失眠

性别:男

年龄:46

肥胖,啤酒肚,熬夜,失眠昨天突然两侧鼻孔均流鼻血,用卫生纸也止不住,去诊所输液止住了,可是晚上睡觉时一动就又流鼻血,这是什么病,用什么方法能较快止住鼻血
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
文焕次 妇产科 极速问诊
二级甲等 广宗中医院

问题分析:你好,导致鼻子流血的原因很多如鼻腔疾病,高血压,血小板检查,凝血功能障碍等。这些都会导致毛细血管破裂引起出血。
建议你去医院医院做相关检查如血常规,血压,凝血功能检查,鼻腔镜检查,以便确诊,再做合理的治疗。食上注意少吃容易上火的食物,可以适当的服用降火的药物双黄连或黄连上清液,祝健康。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度

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熬夜,多吃高蛋白的食物。需要补充优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物主要有鱼、虾、蟹等海产品,较多的维生素、矿物质、优质蛋白质和部分不饱和脂肪酸缺乏。还有新鲜的水果和蔬菜。苹果、香蕉、猕猴桃等水果可以补充维生素和矿物质,有效改善失眠症状。同时蔬菜以菠菜、生菜、西兰花为主,富含维生素和矿物质以及色氨酸,可以改善失眠。如果没事做,运动也可以改善睡眠。
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