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26就有点肾虚怎么办?要吃什么才补回来

性别:女

年龄:23

26就有点肾虚怎么办?要吃什么才补回来
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析:肾虚有肾阴虚.肾阳虚,和阴阳两虚,肾阴虚主要表现为潮热盗汗,口干舌燥,五心烦热,遗精。肾阳虚主要表现为:面色恍白,阳痿。早泄.畏寒怕冷,
指导意见 建议分清是肾阳虚.肾阴虚还是阴阳两虚后在用药比较合理. 建议口服肾阳虚:金贵肾气丸。肾阴虚:口服六味地黄丸

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问题分析:您好,肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,就是阴阳两虚了。不要随便治疗,要根据自己的病情治疗。意见建议:阳虚可以吃些补气的东西如参之类(党参、人参、黄芪),阴虚可以吃些补血(当归、阿胶、海参),阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。适度运动,对你的身体也是有帮助的。
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