性别:男
年龄:28
问题分析:脱发大都是暂时性的,患者首先要寻找病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏,不可再有过度的精神紧张。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状,越睡不好头发秃得越厉害,所以一定要保证睡眠充足,还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生强刺激,造成头发的损伤脱落,所以应像保护皮肤那样保护头发,避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。