高血压吃什么可以降低血压？

问题分析：你好，高血压，现在已经是中老年人一种常见病，除了采用药物治疗外，采用食疗也是一种简便有效的方法。但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。食疗上，像海带，玉米须，芹菜这些都是可以治疗高血压的，希望你能坚持。
另外，食疗需要结合中药治疗才可以很好的控制，西药不建议你这个时候服用，中药治疗你的情况主要是滋补肝肾、滋阴潜阳。

问题分析：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的

问题分析：您好，所有的降压药对身体都有副作用，对胃都存在损伤。很多年轻人高血压是完全可以治愈的，您也不想一辈子服用降压药啊。所以如果有决心，最好能找中医先调理调理身体，服用中药汤剂治疗，
因为年轻人高血压很多不是血管硬化导致的，一般是痰湿较盛，若能很好的调理，是可以治愈的，若是再加上中医针灸则效果更好。

问题分析：高血压除了药物控制，患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量
减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。不管什么运动，每天坚持一小...