我给你发的病情资料你在看看，最近血压干点小重活就血...

干点活腰疼的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出急性发作等。第一、腰肌劳损，劳动时腰部过度负重会使腰部肌肉发生劳损性疼痛，会导致病人弯腰活动困难。第二、腰椎间盘突出急性发作，有腰椎间盘突出的患者在劳动时急性发作，从而可引起神经水肿以及腰部剧烈疼痛，并伴有腰椎屈伸活动受限。患者应及时就医，注意锻炼，避免不良姿势引起的腰部负担过重。

干重体力劳动引起腰部疼痛的原因有以下几个方面：第一、重体力劳动会造成腰酸背痛，主要是因为重体力劳动会造成腰酸。腰肌的局部组织会产生大量的血液和肿胀，从而导致局部的炎症，从而导致长期的累积损害。第二，重体力劳动会加重腰椎的负担，如果超出承受范围，会造成纤维圈的破裂，髓核发生脱水、变性，并沿着脊柱向下延伸，压迫神经根和脊椎，最后造成腰痛。需要注意的是，持续或反复的严重腰痛，可导致患者运动功能障碍，甚至丧失生活自理能力。

骨折的患者，只要骨头的断裂部位已经完全愈合，就不会影响到体力劳动。因为当骨折痊愈之后，其承载力，硬度，韧性，都和以前一样。因此，并不会对患者的正常生活和工作造成任何的干扰。因此，在骨折之后要多做好保暖工作，尽量不要受寒，同时也要尽量减少骨折的受力，尽量保证骨折的恢复。正常情况下，骨折的恢复不会对患者的生活和工作造成一定的负面影响。

骨折后是绝对不能够干重活的。具体情况分析如下：骨折以后，就算是打了石膏外固定，或是进行了手术切开、复位、内固定，但由于骨折的位置并不稳固，所以在进行重工时，会发生严重的应力，从而造成骨折部位的脱臼。如果进行了钢板的内固定，很容易造成螺栓的松动，或者是钢板的破裂，要等骨头全部愈合，有骨性骨痂的生长，再进行重活。

骨折愈合后是否干重活要看骨折的位置和治疗后的恢复情况。如果是四肢骨折的解剖复位，骨折愈合的很好，可以继续干重活。但是，关节部位骨折、脊柱骨折、骨折复位不佳、愈合不良、股骨颈骨折，可能会出现关节疼痛、腰背疼痛等问题，要改变工作方式，通常就不能干重活，避免出现慢性腰背疼痛、关节滑膜炎、骨关节炎等并发症。

怀孕初期干重活可能会导致流产。如果孕妇在怀孕初期干重活，或受到身体刺激，有紧张，焦虑，恐惧，忧伤的心理刺激，都有可能会导致出现流产的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行保胎治疗，以便胎儿健康成长发育。建议患者在日常生活中，要避免剧烈运动，注重休息，还要保持心情愉悦，定期产检。

怀孕初期通常不能干重活。怀孕初期受精卵通常还没有完全发育成熟，而且也不是特别稳定，是流产的高发时期，因此，孕妇在怀孕前三个月内，尽量不要提重物、干重活，建议适当休息。另外也要避免长期卧床不动，可能会导致血栓。如果孕妇在怀孕早期出现腹痛、流血等症状，应及时去正规医院进行检查，如果是先兆流产，需要口服保胎药。

妊娠后从事繁重的工作会使胎儿发育的子宫萎缩，从而造成流产或者早产。孕妇中后期进行高强度的体力工作，会加剧下肢的血管曲张和水肿，如果憋气的时候，用力举东西也会加大对腹股沟的压力，从而造成骨盆肌肉的松弛，从而造成压力型的尿失禁；做繁重的工作时，不慎触碰到了增大的子宫，可能会导致胎儿出现早期的胎盘早剥，从而威胁到胎儿的生命。所以孕妇要尽量少做重体力劳动，以确保孕妇的健康和健康。

在肋骨骨折3-6个月后，患者通常可以干重活。肋骨骨折通常有暴力撞击所致，局部多有疼痛、肿胀等症状。如果肋骨骨折的断端相对稳定，在三个月后基本稳定，通常可以做一些重活。因为肋骨不是负重的骨头，周围血液循环更好，恢复速度相对较快。但如果骨折比较严重，恢复时间相对较长，通常建议患者在6个月后再干重活，以免导致骨折断端再次移位。在恢复期间，患者要注意卧床休息，不要剧烈运动，并且要定期到医院复诊，通过X线检查、CT检查等方式来明确情况。

失眠便秘可以喝茶的有：1.莲藕茶。失眠的时候喝莲藕茶很好。准备一些藕粉，放入锅中，然后加入适量的水，搅拌均匀，加入适量的冰糖。搅拌均匀后就可以当茶喝了。这样可以达到安神养心的效果，也有助于排便。2.薰衣草茶。解决失眠问题，喝薰衣草也不错。睡眠质量不好的人，可以加点百合，让人感觉舒服，这样紧张性头痛就可以缓解了。然后可以加入适量的洋甘菊，让人更加平和。3.何首乌茶。解决失眠问题，用何首乌喝点水也是不错的，可以达到通络祛风、养心安神的效果。需要将何首乌和红枣混合煎服后再服用。每晚午饭后饮酒，可改善睡眠质量和排便。