失眠胸闷打嗝有半个月了有时心慌是什么病

问题分析：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。经验证明，运动是治疗睡眠的一个非常好的土方法。人们在运动的过程中享受到的是快乐感，幸福感，满足感。找一个你喜欢的运动，约上你的朋友，大家去玩一玩，好好的流一场大汗，总好过呆在家里。

问题分析：你好，经常打嗝,主要是隔肌痉挛引起,或胃功能不好有关，消化不良，肠道受凉，若进食时，喝太多水，会稀释胃酸而导致消化不良，易打嗝。
建议及早到医院最胃镜或钡餐检查确诊，可以采用中药调养效果也是很好的，建议喝温开水，分散注意力，祝你早日康复。

问题分析：抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。主要表现为烦躁、抑郁、情绪低落、闷闷不乐等，甚至有***的倾向。
　但是首先要自己要接受治疗的过程，比如说除了吃药，还要做些辅助的治疗，多做些体育锻炼，多活动活动。从日常饮食习惯，作息规律，以及日常运动方面去改善，祝你早日康复。

问题分析：常见的引起失眠的原因：环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。生活习惯：饮用含咖啡yin的饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。
注意饮食不要过于肥腻，注意适当活动，避免劳累，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时结合中药治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

问题分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。