性别:女
年龄:36
问题分析:这种情况首先要去除危险因素戒烟、禁止过度饮酒,药物的话最好用抗血小板药物如阿司匹林 早睡早起,适当锻炼,一定要吃早餐,吃饭清淡为好,尽量不要吃油腻辛辣的,经常吃海带,鱼油比较好