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情绪烦躁，失眠，健忘。

性别：女

年龄：47岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
情绪烦躁，失眠，健忘。
曾经治疗情况和效果：

是。在广西医科大学附属一院检查过。

想得到怎样的帮助：

购买安神养血口服液

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王中华 儿科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学附属医院

问题分析：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
还可以服用安神补脑液，六味地黄丸。平时可以吃枸杞

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析：您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

王成海 外科 极速问诊
西郑河

问题分析：失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。 建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。
你好、多吃维生素、丰富的蔬菜水果可以提高记忆力、适当吃鸡蛋，有益发展记忆力。建议，多吃点坚果，像核桃，开心果之类如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、提高记忆力。

王茹阔 精神科 极速问诊

问题分析：考虑和亲人朋友交流和沟通，把心里的不快乐都发泄出来，及时宣泄内心的郁闷
也可以和心理医生深入交流一下

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