问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻你过重的心理负担和压力，尽可能的解决生活和工作中的实际困难及问题，提高自己的应对能力，积极乐观面对生活。与身体上的疾病相比，心理疾病同样可怕，积极调节自己的心态，一定会好的。
