性别:男
年龄:35岁
问题分析:你好,中医认为这样主要是由于肾阳虚导致的,一般主要表现为腰膝酸软,肢冷畏寒、尤其是下肢,精神不振,倦怠乏力等可以服用中药金匮肾气丸、桂附地黄丸等温补肾阳,平时多运动,注意饮食,多吃些生姜大枣红糖桂圆,以及含能量较高的食物,少吃生冷
问题分析:这种畏寒怕冷是肾阳虚的表现。还会伴有腰酸腿软,头晕耳鸣。肾阳为全身诸阳之根,对脏腑组织有温煦和推动的做用,所以阳虚导致人体无法得到温养就会手脚冰冷,怕冷。建议使用黑米,黑豆,黑芝麻入肾的食物,可用金贵肾气丸,多吃温热的食物,可用艾叶泡脚有助阳的做用