首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

求助!自己有时想着事情想着想着,就把自己陷入了恐慌状态。恐慌

性别:男

年龄:19

求助!自己有时想着事情想着想着,就把自己陷入了恐慌状态。恐慌状态之后、心跳速度特快、像是起死回生后求助!自己有时想着事情想着想着,就把自己陷入了恐慌状态。恐慌状态之后、心跳速度特快、像是起死回生后得到的一口气一样、心跳甚至不用堵住双耳就可以听到;就是越想月害怕,自己觉得明明不是很在意的问题、却偏偏在意去想、到这里,心里不受控制的循环性的去想了3、4伦回,然后越来越给自己真实的感觉、这感觉是:有一种无限伦回,谁也救赎不了自己的孤独,只有自己一个人,害怕一切的陌生,象被束缚收脚一样,刹那间失去一切自由以及空间,对最主要的就是失去空间的感觉、然后甚至让我窒息,当然,我很害怕、越害怕,反而却越害怕、然后就是谁也救赎不了自己的绝望感、每当想到此时,就是想逃脱这一切,就决定赶快作点别的事情分散注意力,此时、这给了我更大的一步恐怖感:那就是自己想,如果连做别的都无法分散注意力。。。就像永远无法从这炼狱中逃脱一样、感觉把自己逼到绝境的不能再绝境时、好了,此时、恐慌的自己,心跳速度渐渐恢复正常,抬起手来都看到在颤抖.总之,随时都有可能发生、在公共场合病发时,我妈在的时候、我感觉快绝望的自己想向她救赎,却只喊了"妈"!谁知道这是什么病?关于经常把自己陷入恐慌状态。。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓经茂 内科 极速问诊
江西省于都县第二人民医院

问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!

展开全部
相关推荐
超声检查多少钱
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
超声波检查肝,胆、脾,胰腺常规检查一般为30元-40元,其他器官检查收取额外费用。目前都使用彩色多普勒超声诊断设备。收费标准为肝,胆,脾,胰常规检查。二维彩色多普勒超声收费一般为100元-200元,三维和四维彩色多普勒超声收费一般在230元-400元。
儿童长期焦虑恐慌会引起癫痫吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童长期焦虑恐慌可能会引起癫痫。如果儿童长期有情绪问题,如焦虑、恐惧等,就有可能引起应激性的癫痫发作。癫痫一般是因为中枢神经系统的异常放电引起的,如果儿童有情绪上的问题,那么癫痫发作的几率就会比正常人大一些,但是也不是所有的孩子都会出现这种情况。如果孩子们有这种情绪上的问题,就有很大的几率会发生癫痫。因此,如果孩子有情感障碍,首先要采取药物进行治疗,同时还需要服用调节情绪的药物。
感觉自己梅毒怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
医院检查一下梅毒螺旋抗体,如果检查没有感染梅毒,那就不需要治疗,只是你自己的心理问题。如果检查是有感染梅毒,可以使用药物来治疗,遵循医嘱打针,同时做好做人洗浴用品,贴身衣服的清洗杀毒工作,预防交叉传染的。
脑想着头晕厉害怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑想着头晕厉害多数是脑供血不足所引起的头晕的症状。用药物治疗,要注意戒烟戒酒,忌食辛辣刺激性的食物,忌食油腻性较大的食物,同时避免熬夜,不要过度劳累,合理饮食,避免熬夜,注意休息。
备孕可以热敷肚子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在准备怀孕期间,应该注意尽可能避免用药,因为用药可能会影响怀孕和胎儿。如果有腹部不适,可以用热水袋热敷胃,一般不会有太大效果。但是,如果有其他疾病,需要尽快采取相应的治疗,治疗后为怀孕做准备会更安全。
吃什么食物治社交恐慌
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。
宫颈癌早期可以如何治疗
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
宫颈癌是一种恶性病变,发病原因较多。如确定是病情早期,手术治疗效果较好,然后术后结合化疗,防止癌细胞扩散。术后可以有效提高生存年限,恢复正常之后,需要定期地进行检查,平时也要养成良好的生活和饮食习惯。
恐慌症的表现症状有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
恐慌症的表现症状有对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。
社交恐慌中医怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
心跳快胸闷气短怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
情绪因素引起的,注意睡觉的时候不要想得太多,不要进食太多,少吃刺激性的,以清淡为宜。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷。
常见科室