左髋臼骨折一个月应怎样锻炼

髋臼骨折常见于髋关节后脱位，或髋部受到较大暴力损伤。股骨头断裂，是指股骨头断裂的情形。髋臼是骨盆结构的一个重要组成部分，它与股骨头一起构成了髋关节。髋臼分型分为两个类型，一类分型是Letournel脊柱分类，另一类是OTA分类。第一类分类较为常见，可分成10种，其中有5种简易分类和5种复合分类。

一般来说，右髋臼骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式处理。髋臼是髋关节的重要组成部分，由于髋关节负重大，活动度大，因此很容易发生损伤。如果出现右髋臼骨折的情况，患者应该密切观察并限制活动，，如果髋臼骨折发生在中心，可以在医生指导下行下肢牵引治疗，如果是粉碎性骨折，需要在医生指导下行人工关节置换术。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

左髋臼骨折可以通过日常调理、手术治疗等方式进行处理。在临床上，左髋臼骨折并不是很普遍，但如果处理不当，可能会导致日后走路受到很大的阻碍。如果症状不严重的话，可以采取保守的方法，同时可以采用平卧位和患肢牵引，在一个半月左右就能恢复正常走路。但如果髋臼骨折发生了脱位，就要进行外科手术，不然一旦发生了变形，那么在行走过程中会导致股骨头受到损伤，从而导致髋关节损伤，导致剧烈的疼痛。

髋臼骨折不治会导致创伤性关节炎、股骨头坏死等。髋臼骨折属于创伤中较为严重的一种，应以解剖学复位、强化内固定、早期功能锻炼为主要原则。如果骨折移位小于2mm，则不需要任何处理。此外，一些病人在经过保守治疗和康复后会有创伤性关节炎的发生。如果移位大于2mm，或者符合手术指征未手术的骨折，则容易发生创伤性关节炎，严重时可导致股骨头坏死，也有少数病人会发生髋关节脱位、坐骨神经损伤，术后恢复困难。

髋臼骨折大约要半个月左右才能下地。髋臼骨折多久能下地与治疗后的稳定性和髋臼骨折的其它损伤因素有关。每个人的起床时间都不一样，如果病人经过保守治疗，或者术后固定良好，并且没有单纯的下肢骨折，一周后可以扶拐下床活动，但此时不可进行负重锻炼，负重锻炼一般6-8周后进行。若病人有上肢受伤，应尽量延长下床的时间。下床的具体时间需要咨询医生。

髋臼骨折多久能坐，需要根据具体情况来确定。1.八周左右：如果患者受到外伤，可能会导致髋臼骨折，如果病情比较轻微，没有影响骨盆的稳定性，恢复需要的时间相对较短，通常八周左右能坐。2.三个月左右：髋臼骨折，如果病情比较严重，是粉碎性骨折，已经严重并影响了骨盆的稳定性，恢复需要的时间相对较长，可能三个月左右才能坐。

髋臼骨折可能可以治痊愈，可能不可以。髋臼骨折是由骨盆骨折中耻骨坐骨或髂骨骨折引起的，影响到髋臼的骨折，也是由髋关节中央脱位引起的。髋臼骨折如果移位不大的，可以行保守治疗，经7-8周治疗完全可以痊愈。但是髋臼骨折如果比较严重，治疗不及时，可能不可以治愈。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，日常规律作息，不要熬夜。

髋臼骨折主要是指骨盆两侧髋关节出现了骨折的情况。髋臼骨折最常见的是后髋脱位，或者是臀部遭受严重的创伤。髋臼是髋关节中最主要的部分，股骨头位于髋臼中，髋臼和股骨头之间的联系就像夏季人们戴着帽子一样，髋臼就像是一顶帽子，而股骨头就是脑袋。结论：髋臼骨折需要尽快进行外科手术，将断裂、断裂的骨骼重新接上，以达到解剖学复位的目的，以保证髋关节的正常功能。

髋臼骨折要做CT检查、三维CT重建检查、X线检查等。CT检查：CT扫描时，髋臼臼顶部层面可见后上边缘粉碎性骨折，臼中部范围内可见臼后缘骨折合并缺损。臼中段可发现臼后边缘骨折，同时伴有缺损。后柱骨折CT上可见冠状位，臼中段及坐骨结节各有一个正方形及坐骨结节。2、三维CT重建检查：三维CT重建检查在骨盆骨折的诊断和分类中得到了广泛的应用，它能清楚的看到许多X线无法看到的骨折移位和位置，其优势明显。3、X线检查：X线穿过髋臼的几何中心，在髋臼顶骨折的位置与这个几何中心连接，这两条线的角度就是顶弧的角度。

髋臼骨折的保守治疗方法有卧床休息、大转部位的骨牵引术等。具体分析如下：1、卧床休息，用股骨髁上骨牵引治疗，能使髋臼骨折恢复良好，术后恢复良好。由于股骨头的局部有足够的血供，所以正常的骨折是没有问题的。2、若合并髋部中央脱位，需采用大转部位的骨牵引术，以达到复位，保证髋臼的完整性，从而促进髋臼的正常修复。