性别:女
年龄:28
问题分析: 月经不调患者要养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。日常作息,不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性,情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。建议女性养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。您可以去正规的医院检查治疗。