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晚上睡不着，腰酸背痛，失眠

性别：男

年龄：35

晚上睡不着，腰酸背痛，失眠
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析：建议您可以去看看中医，想自己调理的话，可以服用点六味地黄丸或是知柏地黄丸，有不错的改善效果，平时要注意养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，还要注意多锻炼身体，改善体质。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

曾妮 护士 妇产科 极速问诊
湖南长沙旺旺医院

问题分析：您这是肾阴虚的表现，大多是脾肾功能失调或是气血虚热等问题引起的。
建议您可以去看看中医，想自己调理的话，可以服用点六味地黄丸或是知柏地黄丸，有不错的改善效果，平时要注意养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，还要注意多锻炼身体，改善体质。

王茹阔 精神科 极速问诊

问题分析：腰酸头晕白天睡觉晚上睡不着，考虑有点神经衰弱
点安神的药物，如安神补脑液谷维素维生素B6先观察

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失眠一般不会引起腰酸背疼。腰酸背痛可能是气血不足或饮食不当引起的，也可能是精神紧张引起的。可以在医生的指导下用药缓解。失眠可以用理疗和中药治疗。对于严重的失眠，建议使用安定。平时要注意不要有太大的精神压力，保持心情愉快，避免饮用刺激性饮料、烟酒，喝一些安神补脑的口服液。晚上睡觉前一定要喝一杯纯牛奶，对睡眠也有帮助，但尽量不要喝浓茶或咖啡，要放松心情，配合医生治疗。
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