性别:男
年龄:18
问题分析:您好:向您这种情况有可能是平常缺乏锻炼造成胃肠的蠕动减弱造成的!建议您保持良好的生活习惯,经常有规律的做锻炼,同时休息水的补充!您可以早上冲蜂蜜调节便秘,也可以多食用一些含纤维多的蔬菜!