问题分析：根据您的这个情况一下资料也许对你会有所帮助请参考一下养生堂维生素E其实不太好的只是广告做得响点因为保健品在电视上好做广告些（限制少）严格来说养生堂维生素E不是天然维生素E而目前国外合成VE只用于饲料添加剂.它说的天然只是指它们的材料由天然植物提取.其实这是混淆消费者骗消费者的.保健品类VE里面杂质很多加了其他杂七杂八的东西在里面纯度低的很会有副作用.论功效安全都不如药准字天然VE.我们国家对天然维生素E有很明确的定义：中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%美国药典规定不得底于96%养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克（指每颗250mg的含量）但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克实际纯度只有39%非天然.目前国外合成VE只用于饲料添加剂.保健品类VE其d-α-生育酚纯度远远小于40%.不属于天然VE.纯度低得可怜.里面杂质多多.严格来说目前国内只有三家是天然VE双鲸和全方纯度只有90％达到国家标准.而来益牌天然维生素E纯度大于96%的.是达到美国标准.VE不能长期服用的别看养生堂广告打的好.我吃了一瓶也没见什么淡斑的效果.医学专家认为维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克每日1至3次.大剂量服用指每日400毫克以上长期服用指连续服用6个月以上.一般饮食中所含维生素E完全可以满足人体的需要.因此老年人长期服用维生素E不仅是不需要的而且是不安全的还能产生副作用.美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病.其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞或两者同时发生这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛头晕眩晕视力模糊肌肉衰弱；皮肤豁裂唇炎口角炎荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退.维生素E中毒症成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者偶尔会出现肌肉衰弱疲劳呕吐和腹泻.维生素E＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用此可导致明显的出血.以上所说你可知道你不能再接着吃了停了吧.
