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乙肝大三阳为什么会失眠

性别:男

年龄:40

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
乙肝大三阳为什么会失眠我们许多乙肝大三阳患者失眠了却不知道乙肝大三阳失眠的原因是什么,因此安眠药什么的乱吃一通结果也不凑效却弄的精神萎靡
想得到怎样的帮助:
乙肝大三阳为什么会失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
蔡邦镇 主任医师 传染科
四川中医肝病医院

问题分析: 四川最好的治疗乙肝医院,致劳感在作怪。出现乏力、易疲劳是肝病大三阳患者的典型症状表现之一。过度的劳累能够影响人的睡眠质量的道理谁都清楚。所以,乙肝大三阳致使患者感到过劳而间接引起一系列的失眠症状。
四川最好的治疗乙肝医院,心理压力过大。由于长期被肝病折磨,乙肝大三阳患者除了身体上的病痛,还在思想上承受着沉重的负担,他们精神压抑、思虑过多,这也间接造成了他们的夜间失眠情况。

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指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。一是体力活动与脑力劳动相结合;二是张弛结合‘不要整日紧张,亦不要整日悠闲。保持身心活动平衡,就不会有失眠现象.失眠会导致黑眼圈,建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。 
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指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。睡觉的时候,最忌讳想的一个东西便是:失眠。由于你正在遭遇失眠,如果你再想这个词,你会更加的睡不着,从而陷入更深的失眠境地。睡前不要看紧张的影视或读趣味盎然的小说,相反,可读些枯燥读物;不要吃得过饱,更不要抽烟和饮用咖啡、浓茶、酒之类带有刺激性的东西音乐是会说话的,建议你找一些古典音乐,贝多芬的,巴赫的,那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲,这些曲目听起来非常的舒服,别找亢奋的音乐,那会让你烦躁不安。睡前播半个小时,你可以用电脑外放,也可以插着耳机,然后调定时关机。
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肝病大三阳病人多有肝气抑郁或肾阴亏耗的表现,肝火上炎、气血两亏影响健康更可引起失眠多梦。由于长期被肝病折磨,肝病大三阳病人除了身体上的病痛,还在思想上承受着沉重的负担,精神压抑、思虑过多,这也间接造成了夜间失眠情况。乏力、易疲劳是肝病大三阳病人的典型症状表现之一。
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指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。气血不足以养心,则会使得心神不安,容易失眠多梦,可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒,安神补脑液来治疗。自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。 限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 
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