我经常便秘，大便的时候还很困难，怎么办

问题分析：你好，根据你所叙述的症状和表现考虑功能性便秘，可以适当服用芦荟胶囊试试。可能是进食富含的纤维素不足、对结肠运动刺激减少或者是正常生活、环境等因素干扰排便的习惯造成。
建议你平时多吃水果和蔬菜，注意休息、多吃富含纤维素的食物就可以。

问题分析：你好，便秘一般多见排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等
建议，日常生活上的调理很是关键，如多喝水，多吃菜，水果等。少吃油腻，肥厚的食物，养成定时排便的习惯，严重的情况下，可见选择口服芦荟胶囊，麻仁软胶囊缓解！

问题分析：你好，你所说的情况，往往是有消化不良、结肠炎的疾病的可能，或有习惯性便秘的情况的。
此种情况往往是可以选择中药和采用吗丁啉和采用按摩的治疗一下的。也是可以选择缓泻剂的药物治疗的。建议适当的锻炼。