病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
主要症状:无明显症状.发病时间:2008年12月份体检发现.化验检查结果:2009年11月2日彩超检查结果:1肝脏:肝大小形状正常范围包膜完整肝实质回声细密增强管道结构显示欠清晰后方轻度衰减肝内见数个液性暗区较大的19*14mm；2胆囊:胆囊大小形状正常壁厚2mm附壁见5*3mm的高回声；3肾:双肾大小形态正常包膜完整内部结构清晰未见明显异常回声.小结:脂肪肝肝囊肿胆囊息肉脾肾声像图未见异常.2009年11月2日生化室检查结果:1尿酸（UA)440.4umol/L(要求:90~420）；2血糖（GLU)5.314umol/L(要求:3.9~6.1）等等；
曾经治疗情况和效果：
去年12月检查有肝囊肿今年3月份再次检查发现还有胆息肉今年8月份CT检查无胆息肉仅有肝囊肿.其肩负要有:鳖甲煎丸心肝宝胶囊至灵胶囊等.
想得到怎样的帮助：
1饮食需要注意什么2可以出体力吗比如搬东西跑步锻炼身体等；3如何治疗4吃药有效吗会不会加重肝胆的负担
