性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,气血不足是中医的病机名称,可以引起 气血不足会导致高血压,在中老年高血压患者中较大比例是气血亏虚型高血压。气血亏损要注意用补气药的同时要兼顾补血,可多吃阿胶、大枣、山药、地黄、百合、莲子、酸枣仁、黑芝麻、枸杞等有培元固本,气血双补的功效。养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。定期测量血压情况,无改善的话,再考虑药物治疗。