性别:男
年龄:26岁
问题分析:你好,螃蟹性凉,营养丰富,男人在要孩子期间,是可以吃螃蟹,是没有问题的。在饮食方面,准爸爸想要提高精子质量,日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。