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产后骨盆错位腰背肌劳损产后腰酸背痛尤其是早晨醒来腰...

性别：女

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
产后骨盆错位腰背肌劳损产后腰酸背痛尤其是早晨醒来腰很痛翻身都困难昨天开始针灸推拿医生说背歪了骨盆错位已帮我矫正
曾经治疗情况和效果：

有去看过中医说是产后阳虚

想得到怎样的帮助：

请问医生:1现在骨盆矫正后会不会很容易又错位呢？2我现在睡硬板床要采用什么睡姿比较好？3我这情况大概要治疗多久？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
衣玉品 医师 中医科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析：你好，你是产后出现腰肌劳损，建议去骨科检查，可以用点痹祺胶囊和通痹胶囊治疗，睡硬板床应仰卧

秦武洋 皮肤科 极速问诊

问题分析：你好对于腰肌劳损腰肌劳损症状主要是腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈腰部可有广泛压痛脊椎活动多无异常所以如果发现有类似的情况应及时就诊明确诊断排除其它因素的可能仔细检查以防漏诊避免延误病情
你好对于腰肌劳损腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关患者首先要注意矫正姿势改变生活方式尽可能穿平底鞋在日常生活中要睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力要注意腰间保暖尽量不要受寒不要长时间在空调下这样对腰部不太好不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的病在平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃也有利于钙的补充注意营养结构

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