肺肾阴虚如何家庭调理？

问题分析：你好，肺肾阴虚是可以在家中自己通过生活作息调理的，首先建议是作息规律不熬夜，饮食规律营养均衡的，冬天饮食可以偏重一下滋补阴液的蔬菜，例如萝卜、白菜、冬瓜等时令蔬菜
建议可以买一些熟地，麦冬、枸杞泡茶，可以买山药熬粥，艾灸的话可以选择每天灸十分钟的足三里，希望对你有所帮助

问题分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息.坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

问题分析：你好，肺阴虚证为肺之阴津耗损，虚热内生，肺失清肃而表现出来的证候。多因咳嗽日久，伤损肺阴，或热病后期，阴律亏耗所致，常见于疾病之后期及慢性疾病之患者，属虚热证。
调理：大法是滋阴润肺，建议你用养阴清肺丸。饮食忌辛辣食物，多吃水果蔬菜（银耳，木耳，蘑菇等），补充微量元素。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度