性别：女
问题分析：你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
问题分析：您好!根据患者表述,除了配合医生用药之外,可以从生活方式改变,病情会有所好转. 改善生活方式在任何时候对任何病人（包括血压为正常高值和需要药物治疗的病人）都是一种合理的治疗,其目的是降低血压,控制其它危险因素和并存临床情况.改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得到广泛认可,所有病人都应采用,这些措施包括：—戒烟—减轻体重—减少过多的酒精摄入—适当运动—减少盐的摄入量—多吃水果和蔬菜,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量—减轻精神压力,保持心理平衡
