腋下和手脚容易出汗，手脚还冰凉，吃什么中药可以调理。

可试用沙参、玉竹等煮汤喝以补阴，也可吃些雪梨煮汤喝。补气则可试用太子参煮汤喝。最好请当地有经验的中医生看看，弄清楚是阴虚还是气阴两虚，再给孩子补为好。但如果只是热引起的，那就注意调节睡室的温度吧。

更年期潮热出汗，即突然出现的身体发热、面红、汗流不止等症状，难以自控，一般持续几分钟至半小时不等。患者适当增加维生素E、植物雌激素等饮食摄入，有助于调节症状。维生素E有很好的抗氧化作用，有助于缓解潮热和出汗症状。可以多食用含有维生素E的食物，如菠菜、杏仁、燕麦等；黄豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，可以帮助平衡体内荷尔蒙水平、缓解更年期症状，如豆类、亚麻籽、大豆制品等。此外，还要避免摄入过多的辛辣、油腻和刺激性食物，如咖啡、大蒜、胡椒等，避免刺激皮肤和汗腺，加重潮热出汗的症状。食疗的效果有效，患者还可在医生的指导下服用药物改善症状，如维生素B1片、谷维素片、胰激肽原酶等。其中胰激肽原酶具有改善血管微循环的作用，扩张外周血管，增加血流量，以改善血液循环紊乱状况，从而缓解女性更年期潮热出汗的症状。

更年期出汗是比较常见的症状表现，患者可通过日常饮食以及药物两个方面来改善。1.日常饮食：更年期的女性应该多吃豆制品，如绿豆、豆浆等，可以补充蛋白质和雌激素。也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、莲藕、橘子、香蕉等，可补充多种维生素和膳食纤维，对于缓解更年期出汗症状有一定的效果。2.药物：更年期的女性由于卵巢功能衰退，导致血液循环紊乱，进而出现发热、出汗等症状。因此在用药上建议患者选择能够调节血液循环的药物，如怡开胰激肽原酶，该药可促进缓激肽释放，扩张外周血管，改善女性血液循环紊乱的状况，从而缓解女性更年期症状。另外，更年期女性还可出现睡眠质量差、烦躁易怒等症状，故在用药上，可遵医嘱选用谷维素、帕罗西汀等药物来改善。

随着卵巢功能的减弱和荷尔蒙水平的不稳定，人体的体温调节功能也开始失衡，进而导致更年期出汗。患者可以适当吃西瓜、百合、豆制品等食物，有助于减轻出汗的症状。西瓜具有消暑、清热、降火的功效，可以缓解内热，减少出汗量，同时有清心除烦的作用，有助于平心静神，改善因焦虑、烦躁等情绪所致的出汗；百合有养心安神、润肺、清热的功效，并有一定的止汗效果；豆制品如绿豆、大豆、红豆等，含有丰富的大豆异黄酮，对体内雌激素水平有双向调节作用，适当摄入可以缓解出汗症状。若食疗的效果不佳，患者可遵医嘱服用激素药物，如复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。但激素药物容易产生不良反应，患者可以尝试服用胰激肽原酶改善血管舒缩功能，扩张外周血管，增加血流量，从而缓解血液循环紊乱所致出汗等不适症状。

更年期由于卵巢功能的衰退，会导致体内激素水平变化，血管收缩功能不稳定，局部皮肤毛细血管扩张，引起出汗。患者可以吃一些清凉、补充水分的食物来改善这一症状。西瓜有消暑、清热、降火的作用，适当食用西瓜可以给身体补充水分，帮助更年期女性清除心中烦躁，平静心神，使汗液减少。梨性凉味甘，相较于西瓜没那么寒凉，进食后可以消暑解渴，还可以润燥清热，养阴润肺，更年期女性经常食用，有助于减轻出汗的情况。此外，百合药食同源，有养心神、润肺、清热的功效，用来熬糖水或煮粥都有较好的缓解出汗的作用。如果食疗调理效果不佳，患者可考虑在医生的指导下服用药物改善出汗症状。例如直接补充雌激素，复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，或是服用胰激肽原酶（怡开），其可以促进缓激肽的释放，扩张血管，具有改善血管舒缩功能的作用，从而缓解更年期出汗，提高患者的生活质量。

脸上爱出汗可能与植物神经功能紊乱有关，可以适当使用谷维素片或维生素B1片进行治疗。脸上爱出汗与身体植物神经功能紊乱有一定关系，长期的精神紧张，工作上的较大心理压力会引起身体的植物神经功能紊乱，症状多表现为多汗、视物模糊、心慌、胸闷、头痛等，可以在医生指导下使用谷维素片或维生素B1片进行治疗，缓解症状，如果焦虑情绪加重，也可以在医生指导下使用抗焦虑的药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。日常生活中，需要保持愉悦的心情，注意休息，缓解心理压力。

气虚出汗严重吃中药调理身体。因为是由于机体气虚，免疫力低下等，引发不适表现现象。可以到医院检查，对症治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，加强营养，补充维生素微量元素。

可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史，在情绪波动或进食辛辣食物时加重。平时可以吃点含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

头部出汗多可以吃中药进行治疗。人体的汗腺分布在全身皮肤，以腋窝、手掌、脚底和额部分布最丰富。当某种原因引起汗腺发育不良甚至汗腺缺乏时可能导致全身性或者是局部性无汗或出汗过多。

天气热出汗是正常现象。出汗是一种排除体内多余热的现象，如果没有其它不适，出汗多不需要处理。但是如果出汗特别多，则考虑可能和体虚有一定关系。可以进行中医把脉和中药治疗。