四肢无力，下午怕冷，无感冒症状，头上隔时发虚汗，食欲差，关节

问题分析：您好，根据症状表现你这是阳虚感寒引起的痹症，应该从根本上益气温阳祛风散寒止痛。
可以服用右归丸或桂附地黄丸，针灸配合艾灸熏烤中脘穴，天枢穴，足三里穴。平时自己按揉这几个穴位也可以保健。每晚用艾叶泡脚保健。平时自己活动肩部。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激食物。

问题分析：你好朋友；根据你的症状应属于太阳中风兼有内湿证，
你好朋友；可用桂枝加白术汤治疗：桂枝15克 白芍15克 炙甘草6克 炒白术20克 生姜5片 大枣6个（掰开）吃3副。微微出汗为佳。参看桂枝汤的服用方法。