性别:男
年龄:32
问题分析:其实易患感冒说明机体免疫力低下,也就是说身体的抵抗力量低,这种人需要提高自身免疫力,应该养成每周至少3次(每次不少于30分钟)锻炼身体的习惯。平时注意保暖,少去公共场所,多喝热水,加强机体的排泄清除毒素,慢慢的会减少感冒的发生。 还是要加强体育锻练,才是预妨感冒的根本办法. 偶尔感冒一下也是好的,如果平时不怎么感冒一旦感冒的话肯定是很严重的