问题分析: 洗澡温度过高,正常情况下精子必须在34度到35度恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70度到80度,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2到3度,精子不能成活
建议平时不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,不要久坐劳累,小腹部不要受凉,多喝水勤排尿,多吃苹果,南瓜子,西红柿,多参加锻炼,增强体质,提高免疫力,控制性生活频率,不要过频,保持积极乐观的生活心态