我有子宫肌瘤，中医大夫说我心血虚，心肝火旺，该怎么调理

出现心肺火旺的症状，主要表现为咳嗽、胸闷、气喘、咳痰、颜色多见于黄色痰，有一部分人也表现为干咳嗽无痰伴有血丝，出现声音沙哑，咳喜冷饮等，而心火旺盛，主要表现在心烦，容易激动，波动情绪变化比较明显，也会有口干、口苦、口臭口中有异味，出现肺火旺盛。

心肝火旺是会导致失眠的。因为失眠多是因为心神失养或者热扰心神而引起，而心肝两脏在五行中属于母子关系，所以肝火旺易于扰及心神而导致失眠，临床多会表现出五心烦躁、情绪激动易怒、或者彻夜难眠或多梦、梦中被惊醒、以及伴有头晕脑胀、面红目赤、耳鸣耳聋等症状。在治疗上以清肝泻火、宁心安神为主，患者可以镇静安神的中成药物。

吃葡萄和喝功能茶可以缓解心肝火型失眠。因为葡萄富含一种由大脑松果体分泌的激素，即褪黑素，另外吃葡萄的患者还可以帮助机体调节生物钟，改善睡眠质量。此外，葡萄不仅具有抗氧化作用，还具有肝火和心火改善睡眠的作用。而且患者也可选择睡前饮用决明子、莲子、菊花茶等功能性茶，其也可以平肝降火，起到改善失眠症状的作用。

心肝火旺可以吃口香糖的，口香糖是驴皮口香糖，有补血止血的作用。除制作面糊外，常用的可以供女性补血月经的补血药，主要是以平时不吃生冷多温的维持为主。你可以用干姜炒水，吃冷加强抵抗力和免疫力。

症状如下：心血虚是一种中医症候，通常可以见于贫血神经衰弱的病人，通常表现为神疲虚弱，失眠健忘，心悸怔忡，身体没什么力等，或者是面色萎黄，睡眠质量不好，胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛等症状。出现这种症状，建议应及时去做一下检查，在平常的时候一定要注意不要疲倦疲乏过度，保证充足的睡眠时间。

心血虚脾虚可以清补或者是食补，去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，辨证之后在医生指导下选择药物加减治疗，平时也可以多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃一些药粥，百合莲子汤等来食补调理，而均衡饮食，适当运动，增强体质。

失眠可由心血虚、肝血虚共同引起。心肝两脏在人体血液运行系统中有着密不可分的联系，部分心血虚患者常出现失眠症状，如不及时治疗，易会因熬夜、疲劳过度诱发肝血虚情况，加重失眠。心血虚主要与患者平时压力过大、劳累过度等因素有关，肝血虚则与长期熬夜、饮食不节等因素有关，二者都可使患者发生失眠、乏力、眩晕等症。中医上可选用对症药物，如补血宁神片，其所含鸡血藤。熟地黄可起到良好补血作用，帮助改善造血功能；首乌藤则可用以治疗心肝阴虚血少所致失眠多梦、彻夜不寐等情况，有效提升睡眠质量。心肝血虚人群日常应避免过度劳累，适度休息，保持良好睡眠节律，利于体质增强。

症状多数是心烦、易怒、急躁、身热、失眠、多梦，口舌生疮、目赤耳鸣、眼干、视物模糊等。心肝火旺多数与情绪不稳定，气郁化火有关，多有肝经循行经过的部位病变。心肝火旺会引起已经不调，主要是提前，还会伴有乳房胀痛等。

出现心肺火旺的症状，主要表现为咳嗽、胸闷、气喘、咳痰、颜色多见于黄色痰，有一部分人也表现为干咳嗽无痰伴有血丝，出现声音沙哑，咳喜冷饮等，而心火旺盛，主要表现在心烦，容易激动，波动情绪变化比较明显，也会有口干、口苦、口臭口中有异味，出现肺火旺盛。

一般情况下，心肝火旺患者可以在医生的指导下吃导赤丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药进行治疗。心肝火旺主要指的是心火和肝火都比较旺盛。患者可能会出现耳鸣、耳聋、头晕眼花、目赤肿痛、口苦咽干、胁肋部疼痛等症状，还可能出现大便秘结、咽喉肿痛、牙龈肿痛等情况。心肝火旺患者可以吃的中成药有导赤丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。