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我从小就手脚冰凉，一剧烈运动就头晕目眩，耳鸣失音。现在工作了

性别：女

年龄：24

我从小就手脚冰凉，一剧烈运动就头晕目眩，耳鸣失音。现在工作了，是教师，每天上完课就全身无力，怎么回事?听说是低血压。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
极速问诊

问题分析：坚持进行体育锻炼，不过每次时间不能过长，40分钟左右就够了。如；慢步、打太极。平时可以吃一些红枣、桂圆、红豆、木耳、枸杞等补益气血。

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剧烈运动后头晕目眩怎么回事
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剧烈运动后头晕目眩可能是身体疲劳导致的，应该注意休息。剧烈活动后头晕，极可能是因为身体疲劳造成。这时就需要及时的休息和恢复了，否则容易引发严重的后果。若发病后过早地剧烈运动，累了就锻炼或者睡不好就锻炼，均可导致锻炼后眩晕、头痛及其他系列症状。做完运动之后需要休息一下才能更好地恢复体力和精。不要一下子把自己带入剧烈运动，如要进行某些长期的锻炼或游戏，要事先为身体补充能量。
手脚冰凉怎么回事怎么治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚发凉是由于气血不足，气血亏虚导致的。从西医角度来看，手脚发凉是由于末梢循环不好导致的。用内服中药来调理，效果可能会比纯粹的吃西药效果更好。某些调理气血的中成药对这个疾病也是有帮助的。
头晕恶心耳鸣浑身无力怎么回事
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头晕、恶心、耳鸣、全身无力，可能是因为颈椎病变引起的脑供血不足。颈椎病变可能会导致神经受到压迫，造成血液循环不良，可能会引起脑供血不足，导致头晕、恶心、耳鸣、全身无力。建议到正规的医院做个全面的诊断。可以通过服用一些促进血液流通的药物来调理，平时要多休息，少过度的低头和伏案久坐，工作的时候要多运动一下颈部，也可以按照自己的身体情况，多做一些运动。还要注意耳鸣、头晕等疾病。
头晕耳鸣恶心浑身无力怎么回事
吕志勤主任医师
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患者需要多喝水，多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物，还可以在医生指导下可以口服消炎、清热解毒的药物。患者出现头晕耳鸣恶心浑身无力可能是由于脑部供血不足引起的，也可能是由感冒引起的。常见的引起脑供血不足的原因有血压下降、微血栓、颈椎异常等。患者要先找出病因，再进行针对性治疗。治疗期间注意饮食清淡、营养。
头晕目眩耳鸣浑身无力怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕，目眩耳鸣，浑身无力应该是脑部供血不足或者美尼尔综合症，需要去医院检查，再进行相应的治疗和处理，平时不要过咸饮食，不要吃油腻过大的食物和油炸食品，要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适量的增加运动。
头晕目眩四肢无力是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕目眩四肢无力通常是感染、前庭功能障碍、睡眠不足等因素造成的。如果出现头晕、手脚无力的症状，首先要考虑是否出现了病毒感染、细菌感染等情况，此时患者常有发热的表现，可能伴有头晕目眩四肢无力的症状。如果是发热引起的，患者要多休息，多喝水，根据感染原因进行治疗。此外，也要看患者有没有前庭功能障碍，美尼尔氏病等前庭系统的疾病也会有相似的症状，可以使用前庭抑制剂，提高内耳循环。如果患者晚上长期失眠，通常会出现头昏眼花、全身无力的现象，要多休息。
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吕志勤主任医师
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一般来说，导致头晕目眩四肢无力的原因较多，具体如下。通常情况下，头晕目眩四肢无力可能是缺血性脑血管病。如果患者还伴有头痛，眼震，恶心呕吐，吞咽困难，饮水呛咳，共济失调等症状，也可能是急性脑梗塞导致。此外，如果患者伴有耳聋耳鸣等症状，则可能是耳源性头晕。在日常生活中，患者应注意营养均衡，加强身体锻炼，定期进行身体检查，加强健康管理。
喝完酒老头晕目眩是怎么回事
黄世昌副主任医师
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可以吃些西瓜，西瓜有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效，还能预防醉酒，这是因为能减少酒精进入血液的数量，还可以促进酒精更快地排泄体外。很多人喝酒都会出现头晕、头痛的现象可以吃些葡萄，葡萄能有效的缓解酒，因为葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
剧烈运动后头晕目眩是怎么回事
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剧烈运动后头晕目眩是脑供血不足导致的，平时要注意避免剧烈运动，要适度的运动，放松心情。饮食上健康要均衡，多食富含维生素的蔬菜和水果。保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力。
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廖张元副主任医师
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剧烈运动后头晕目眩，考虑高血压或高血压脑病，还要考虑脑动脉硬化，脑供血不足，很有可能是椎基底动脉供血不足，或者前庭功能异常，美尼尔综合症，颈椎病压迫椎动脉引起脑供血不足等。
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