性别:男
年龄:18岁
问题分析: 您好,高胆固醇血症就是一般说的血脂高,高血脂。血脂成分有很多,包括低密度脂蛋白,甘油三酯,总胆固醇等,这些项目任何一项偏高都属于血脂异常,或高胆固醇血症。高胆固醇血症需要首先从饮食和运动上进行调整,比如少食油腻食物,多食青菜水果以及含纤维素多的食物,鱼类也可以吃,做饭的时候尽量选用植物油。青菜类比如菜花、苦瓜、芹菜等。