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我是做厨师得"由于老是一个姿势做事"脖子酸...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是做厨师得"由于老是一个姿势做事"脖子酸痛得不得了"而且我左右晃得时候还响"
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
范哲一 内科 极速问诊

问题分析：你好根据你说的情况对于目前出现脖子酸痛情况考虑与你的职业有关由于长期站立保持一个体位导致颈部肌肉过度疲劳引起但是若是脖子酸胀时间较长的话考虑颈椎病的可能为了明确病情建议到当地医院行颈椎正侧位拍片检查以排除颈椎病的情况

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脖子酸疼通常是以下原因造成的。脖子酸疼是临床上较为常见的症状，很多原因都会引起患者出现脖子酸疼，比如受凉、姿势不当、长时间看手机，还有可能是颈椎病，这些情况都会引起患者出现脖子酸痛。一般可以通过适当的活动或者对局部进行热敷按摩来缓解症状。建议患者养成良好的生活习惯，注意工作和睡眠的姿势，避免长时间处于同一个姿势。
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脖子酸疼不一定是颈椎病。正常情况下，如果长期处于伏案工作或学习的状态，就会使得颈部肌肉发生严重劳损，患者会出现颈部酸痛，颈部僵硬等症状。而颈椎病发作时也会出现颈部疼酸痛的症状，同时还有头晕恶心、上肢麻木等症状。另外，颈部外伤恢复期也会出现颈部酸痛症状。此外，患者还能养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，进行清淡饮食，不要食用具有辛辣刺激性的食物。
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脖子酸痛有以下几种原因。如果脖子出现酸痛的现象，可能是由于长期保持某种姿势或长期低头工作，还有可能是风寒，风湿引起的脖子酸痛的现象。可以通过热敷和按摩的手法来促进水循环，缓解肌肉痉挛，还要注重保暖。能有效的减轻脖子酸痛的症状。建议患者在日常生活中要注重休息，通过适当的颈部锻炼，来缓解症状，避免剧烈运动。
脖子酸痛是颈椎病吗
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脖子酸痛不一定是颈椎病。脖子酸痛是一种较为常见的症状，很多原因都会导致患者出现脖子酸痛的情况，比如肌肉劳损、颈椎病等。所以患者出现脖子疼并不一定是颈椎病导致的。颈椎病患者的临床症状多表现为颈背疼痛、四肢无力、手指发麻等。所以患者出现脖子酸痛的情况，需要到医院进行检查，明确病因后再进行针对性治疗，保证身体的健康。
后脖子酸胀怎么回事
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后脖子酸胀可能是以下原因引起的：正常来讲，如果是长期处于伏案工作或学习的情况，就会加重颈后部的负荷，从而造成颈部肌肉韧带严重劳损，多表现出颈后部酸胀和疼痛的症状。如果是患有颈椎病，就会在颈椎病发作时，会使得颈后部肌肉持续紧张，就会出现酸胀疼痛的症状。所以，患者在出现相应症状后，就要去医院医院进行检查，明确病因后在进行治疗。
肩膀、脖子酸痛怎么办
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肩膀、脖子酸痛怎么办，需要先确定原因，然后再进行针对性的治疗。1.如果是长期处于伏案工作、低头等不良的坐姿造成的肩膀、脖子酸痛，可以多做颈椎操，按摩疼痛部位，有利于改善相关情况，促进身体的恢复。2.如果颈椎间盘突出导致的肩颈酸痛，可以通过颈椎牵引、热敷、理疗仪进行热敷等方式来减轻疼痛，必要时还需要在医生指导下服用止痛药物进行治疗。
肩膀脖子酸痛是怎么回事
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肩膀和脖子酸可能是由下列因素造成的：一是长期让颈部处于疲劳状态，如长期低头看电视、频繁使用电脑办公等。建议适当休息和放松，在做久了某件事之后望向远处，以缓解颈部紧张。二是骨质疏松。建议可吃些葡萄糖酸钙口服液、饮食中可喝些骨头汤、晚睡前喝杯热牛奶也能起到良好的补钙作用。还可以做一些功能恢复锻炼，加快患处的恢复。
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