医生们你好，我想问一下高血压应该喝些什么凉茶比较好，菊花茶好

一般情况下，高血压能吃枸杞，具体分析如下：枸杞不仅可以软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三脂的水平，还可以在一定程度上降血脂、血糖、血压。因此高血压患者是可以吃枸杞的。需要注意的是，感冒发烧、身体有炎症、腹泻的患者不建议喝枸杞茶。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免紧张、愤怒等情绪刺激。

高血压的人能喝枸杞的。枸杞本身具有养肝明目的功效，对于长期伏案工作，需要大量用眼的高血压很适合喝枸杞水，除此之外，枸杞水还有助于提高自身抵抗力，还可以在一定程度上起到抗衰老，滋补肝肾的功效。

是可以喝枸杞泡水的。枸杞里面主要含有多种维生素和氨基酸，对人体是有好处的，并不会因为喝枸杞后引起血压的升高。但是枸杞泡水长时间何时会出现上火的情况，建议自己多注意。

高血压可以喝黑枸杞，但要适量饮用，不要一次性喝太多。高血压的人可以适量的饮用黑枸杞，对血压的改变不会有太大的影响，不过这种食物并不能起到治疗高血压的作用，建议服用降压药来稳定血压，平时也要注意多吃清淡的食物，多运动。另外，建议高血压患者及时前往正规医院，在医生指导下使用氢氯噻嗪、呋塞米、硝苯地平、普萘洛尔等药物来控制血压。

可以，枸杞本身具有养肝明目的功效，对于长期伏案工作，需要大量用眼的高血压很适合喝枸杞水，除此之外，枸杞水还有助于提高自身抵抗力，还可以在一定程度上起到抗衰老，滋补肝肾的功效。

有高血压的患者可以喝枸杞水，但是应适量喝。饮用过多会导致上火，不宜经常大量饮用，建议每日饮用，具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效。具有治疗腰膝酸软、头晕目眩、疲劳咳嗽、遗精等功效。高血压的人多吃枸杞汤，对高血压并没有太大的作用，日常的饮食要有一定的规律，要有足够的休息时间，要保持良好的情绪，同时要定期测量血压，及时掌握身体的情况。

黑枸杞的作用主要是清热解毒、消炎利尿、活络止痛等多种作用，对腹泻、泌尿系统感染、风湿等疾病都有一定的疗效。高血压通常是由原发性引起的。专家们表示，这和基因、肥胖症、工作紧张、血管紧张等都有一定的关系，要想让高血压的症状得到改善，就必须要长时间的服药才能让自己的血压保持在一个稳定的状态。黑枸杞的嫩叶可以用于调理高血压，它富含的是胡萝卜钙质、铁、多种维生素，可以降低血压、降血糖、降血脂等作用，如果是中老年人喝的话，可以起到防止动脉粥样硬化和保护肝脏的作用，另外，还可以喝一些黑枸杞茶，可以改善脂肪肝，加速肝细胞的新生。

可以的，黑果枸杞性质温和，具有滋补肝肾的作用，具有降血压和降血脂的作用。因此，高血压病人可以适当饮用黑枸杞泡泡水，但仍需用基础药物治疗，还应保持清淡饮食，避免食用高脂高糖食品，配合适当的锻炼来提高自身免疫力和降低血压，病人应在日常生活中随时监测血压水平，以避免因疏忽造成的不良后果。

高血压的患者没有血糖高的情况下是可以吃红枣枸杞的。红枣枸杞也是可以调节免疫力的，而且还能够抗衰老，抗疲劳。红枣含有丰富的维生素c，而且能够使血管软化，对高血压还有防治的功效。

高血压可以喝红枣枸杞，经常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性，可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效，枸杞是一种具有强韧生命力，及精力的植物，非常适合用来消除疲劳，它能够促进血液循环，防止动脉硬化，还可预防肝脏内脂肪的囤积。