性别:男
年龄:41
问题分析:意见建议:您好,高血压、高血糖病人一定要注意平时生活调理。建议您平时低盐低脂低糖饮食,饮食清淡,少吃油腻、辛辣刺激食物,不吃甜食,可以多吃点蔬菜,水果少吃,尤其是热带水果如:芒果、荔枝等,可以少吃点猕猴桃、西红柿、黄瓜,少吃多餐,平时多吃粗粮,少吃细粮,多加运动,按时吃降糖、降压药。