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高血压,高血糖病人饮食上应该注意什么?

性别:男

年龄:41

我是高血压,高血糖病人

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
金峰 妇产科 极速问诊

问题分析:
意见建议:您好,高血压、高血糖病人一定要注意平时生活调理。建议您平时低盐低脂低糖饮食,饮食清淡,少吃油腻、辛辣刺激食物,不吃甜食,可以多吃点蔬菜,水果少吃,尤其是热带水果如:芒果、荔枝等,可以少吃点猕猴桃、西红柿、黄瓜,少吃多餐,平时多吃粗粮,少吃细粮,多加运动,按时吃降糖、降压药。

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要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水,坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
高血糖高血压患者吃什么
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高血糖高血压病人可以吃一些低盐低糖低脂的食物。高血糖,高血压病人要在医生的指导下进行药物治疗。平时在饮食方面注意不要吃一些含有糖分的食物。饮食要清淡,不可以吃油腻性食物及高钠食物,平时要多运动锻炼,增强体质。以及平时生活中还是要坚持每天运动的。以及平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。
高血糖高血压能吃什么
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高血糖、高血压的患者,平时应以清淡为主,不吃含糖的食物,或者是太油腻的食物,以免导致血糖、血压增高,建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时,也可以选择服用降糖药,如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压,血糖变化情况,可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药,以有助于保持健康。此外,高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
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高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。
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高血糖可能会导致高血压。血糖高是由于血液中的葡萄糖水平增高,这与不良的生活习惯、高糖饮食、暴饮暴食等因素有关系,经常会出现口渴、多饮多尿、全身乏力、体重减轻等现象,如果不及时治疗,就会导致身体血容量增加,肾脏负担过重,产生水钠潴留,血压增高,出现高血压。如果血糖高,要注意饮食和服用药物,平时要少吃含糖量高的食物,多吃粗纤维的食物。
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孙香兰副主任医师
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高血糖如果不能有效地控制,最终可能会引起高血压。出现高血糖后,如果患者没有及时就医治疗,血糖控不佳,可能会导致动脉发生了硬化,从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率,就需要对患者的血糖进行一定的调节,让患者的血糖达到一定的标准,才能将患上高血压的几率降到最低,而一旦出现高血糖导致的高血压,那么除了要进行降糖治疗之外,还需要进行降压治疗。
高血压高血糖吃什么主食
龚新宇副主任医师
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真正的原发性高血压是要终身服药的,是不能完全治疗好的,注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。
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高血压高血糖脑萎缩,可以通过饮食方面进行调理好,如果确定诊断为脑萎缩,平时应多吃一些比如核桃,鱼肉等食物。都是富含维生素b,维生素e等食物。多吃蔬菜水果类食物。可以针对脑萎缩的病因进行治疗,比如脑动脉硬化等疾病。
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需要低盐、忌食含糖的食物,低脂肪的饮食调理,按时的行药物进行降血压、降血糖治疗,多行运动调理体质,尽量不要吃太甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,同时也尽量少吃咸菜,主要是控制好每天摄入的盐分。
高血压高血糖饮食上应注意什么
龚新宇副主任医师
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议清淡饮食,忌食高蛋白高脂肪食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物,忌食辛辣刺激性食物。按时的行药物进行降血压、降血糖治疗,多行运动调理体质。控制好饮食的总热量,就会保证血糖的正常。
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