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有说锌和钙不能同时补,但药房里有很多葡萄糖酸锌钙的,请问锌和

性别：男

年龄：1

有说锌和钙不能同时补,但药房里有很多葡萄糖酸锌钙的,请问锌和钙到底可不可以同时补呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙书明 副主任医师 极速问诊
个人诊所 北京金童儿童门诊

问题分析：应该是可以一起补的，没有什么药理反应

李军文 医师 外科 极速问诊
富平县美原卫生所

问题分析：你好，锌和钙可以同时补，但不一定吸收效果好，最好是补一两个月钙，然后再补一段时间锌，这样效果也是不错的。有什么其它问题欢迎随时提问。

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宝宝补锌和钙可以同时喝吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
钙和锌都是人体必需的微量元素，或者我们可以同时补充它们。锌的摄入量通常是每天每公斤0.5到1毫克。补钙时，应注意补充维生素D。但是，我们应该注意补充量。选择一种补钙补锌产品，而不是同时服用多种，以避免因每日补钙量超过所需量而引起的不良反应。
宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服溶液好吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。因为本品既含有钙元素又含有锌元素，宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂，而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味，适合宝宝口味，容易被接受。除了喝口服液以外，如果确实缺钙，还可以选择其他含钙、含锌的食物，含钙、含锌的食物比较多，像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
儿童缺锌和钙如何同时补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺锌和钙可以同时补充的，多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，适当多吃些瘦肉和谷物杂粮，不要经常吃零食。儿童出现缺锌会有厌食症，头发发黄，口角容易出现溃疡之类的，会影响发育，缺钙容易出现腿脚抽筋，会牙齿生长缓解，长高比较迟，体重也不达标之类的。
一岁宝宝钙铁锌都缺先补哪个好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
导致孩子各种微量元素不足的主要原因就是喂养不合理。你家孩子的这种考虑与你给孩子添加辅食不及时有很大的关系，必须给孩子添加辅食，注意在孩子饥饿时先喂配方奶粉，再喂母乳；同时，添加肝泥，蛋黄，菜汁，米粥等。
7个月的宝宝喝葡萄糖酸锌口服液可以吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
七个月的宝宝可以喝葡萄糖酸锌口服液。葡萄糖酸锌可以选择在早饭后服用，锌有一定的刺激胃肠的作用，饭后服用能够有效避免锌对胃肠道的刺激，减少不适。另外在上午人体的吸收功能是一天中最强的。
宝宝钙和锌能同时补吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝同时出现缺钙和缺锌是可以同时补充的，一般是不会影响正常的吸收的，但是用药期间应该配合饮食调理来看看，注意营养均衡，适当的补充一些维生素，蔬菜水果等，对孩子的发育帮助是比较大的。
宝宝钙铁锌可以同时补吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿钙铁锌的补充可以同时进行，以免造成微量元素的不均衡，首先提倡吃食物的补充，可以吃新鲜的鱼肉，鸡蛋牛奶，动物的肝脏等，都有利于营养均衡的，而且避免药物所带来的不良反应，增强孩子的体质。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
补钾同时可以补钙吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
补钾的同时是可以补钙的。平常的饮食中，多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类。例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高。每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙，又有助于睡眠。
钙和铁能同时吃吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
钙和铁是不能同时补的，应该是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙可以在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。平时可以多吃含维生素C的食物，可以促进钙的吸收也可以晒晒太阳。
钙和锌可以同时补吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
钙和锌不能同时补，补充这两种微量元素的顺序是先锌后钙好。如果白天补锌晚上补钙，吸收效果会更好。因为儿童生长发育使细胞快速分裂，生长和再生的过程。再此过程中锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质生长激素的合成与代谢，是身体发育根据地。
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