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日常生活中强直该注意哪些问题

性别:男

年龄:37

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
日常生活中强直该注意哪些问题日常生活中强直性脊柱炎的注意事项。强直性脊柱炎是一种与感染、遗传和自身免疫功能障碍有关的慢性炎性疾病。那么强直该注意哪些问题
想得到怎样的帮助:
日常生活中强直该注意哪些问题
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫宇邱 副主任医师 外科
二级甲等 解放军316医院

问题分析: 强直性脊柱炎患者除急性发作期需要完全休息外,其他时间均可从事比较轻松的工作。对于强直性脊柱炎患者来说,不动就等于不能动了。每日坚持体疗有益于保持良好的脊柱、脊肋关节和髋关节的活动度,维持良好的胸扩张度,解除痉挛疼痛,防止畸形。
患者要注意保持良好的生理姿势,坐立时尽量挺胸收腹,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线,避免驼背姿式。睡硬板床,低枕或去枕睡眠,保持脊柱的生理弯曲。每日取俯卧位1-2次,每次5-20分钟。特别注意避免做弯腰工作,以防止驼背、畸形发生。俯卧位有预防驼背、髋、膝屈畸形和矫正轻度畸形的作用。

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