问题分析： 你好，抑郁症通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展，若是症状比较严重，建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜。像你这种情况属于严重抑郁症了，依赖于抑郁药，是完全治标不治本的，最好还是去医院看看吧。
抑郁症是一种慢性病，抑郁药以及各种药类的作用都不是太理想，那些药物既会有副作用又会使得患者对其有依赖性，因此，在选择治疗方法上要谨慎。最好保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
