问题分析: 您好,失眠的症状也比较多,包括入睡困难,不能熟睡,睡眠时间减少,早醒、醒后无法再入睡,频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦,睡过之后精力没有恢复,容易被惊醒等。失眠还会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。
治疗失眠首先应查明引起失眠的原因,针对病因给予相应的处理,如改变环境,心理调适等等,适量服用安眠药时,必须在医生指导下,根据症状特点选用。长期服药者,不宜连续使用同一种药,而应经常更换,睡前避免紧张的脑力活动,尽量放松身心。