我以前扭脚后捏好了，现在又扭了，而且肿了，求解答？

问题分析：你是不还在运动,这说明脚伤还没有完全好，需要谨慎运动.
建议彻底痊愈前千万不要再运动,习惯性扭伤还是挺可怕的,你这样的过了这么就还没好的,最好还是用点药吧.

问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗.
"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。