性别：女
年龄：1
问题分析：你好，只要是减肥药品都是有副作用的，不建议使用，最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪，每天适当活动，每周进行几次健身活动。这种方法需要较长时间才能见效。而且不象那些时髦的减肥方法那么吸引人。然而，这是能够使人苗条健康的唯一正确途径。
问题分析：你好， 通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到
问题分析：你好，减肥最科学健康的方式就是均衡饮食配合适量运动，千万不要轻信市面上那些说的天花乱坠的广告。
问题分析：是药三分毒,减肥药大都伤肝伤肾,某些减肥药食用后可导致停经、内分泌失调、心率不齐、恶心失眠等严重症状（这是我身边食用过各种减肥药朋友的真实写照）。即便某种减肥药在短期真有减肥的效果、一旦停药后十之八九也都会反弹。综上所述食用减肥药的弊远大于利。没有一剂良药能够即健康又可以快速达到减肥效果并且永不反弹的。所以建议适当控制饮食+食疗减肥，冬瓜这种常见的蔬菜或许可以帮助你。
问题分析：你好， 现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。
问题分析：你好 减肥药的副作用很大，建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
问题分析：其实最好的减肥还运动,对身体没有伤害,在饮食上也可以控制一下,每天起床喝一倍水
