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小腹脂肪过多身材过胖

性别：女

年龄：14岁

小腹脂肪过多身材过胖
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
沈苑玉 医师 内科 极速问诊
东方友好医院

问题分析：你好，根据你提供的情况，小腹脂肪多的话，多是饮食不均衡还有不注意不注意运动导致的。
如果要减少腹部的脂肪，就要注意均衡饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，适当增加运动，特别是腹部的运动，如仰卧起坐，高抬腿之类的。

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