伤后踝部骨折疼痛肿胀皮肤於癍压痛

一般情况下，如果脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。1.及时补充营养：当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要加强蛋白质的摄入，适量吃鸡蛋、鸡肉等食物，可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。2.进行抗阻训练：患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练，如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练，有利于改善相关症状3.进行屈伸活动：患者可以进行脚踝部屈伸活动，能够锻炼踝关节周围肌肉力量，通常每日需要完成1000次左右。

踝部骨折需要做照X光片等。患者骨折后就医，通常医生为其做一系列的专业体格检查，则可诊断。若医生怀疑患者骨折但无法确定时，照X光片，通常可以较直接观察到骨折。部分骨折X光无法观察清楚时，或需要手术，设计手术方案需要时，需做磁共振检查，局部的X光断层扫描，需做CT检查。如果怀疑有血管损伤，合并神经损伤时，可以做踝部的彩超，了解血管的功能，做肌电图，了解神经的功能。

踝关节骨折术后第二日起，应在床上进行功能锻炼。运动机能的益处。1、有利于消肿，恢复功能。2、可以降低手术中的并发症。第二天就可以进行功能锻炼了，有些病人对石膏固定不能移动时，要怎样进行功能锻炼。早期功能训练是从外侧开始，先进行骨骼周围关节的运动，再进行等长运动，拆掉石膏后，再根据医生的指示，逐渐进行踝关节的功能锻炼，以恢复关节的功能和活动范围。

如果是骨折没有发生移位，那就建议用石膏外固定治疗的，疼痛明显需要用止痛药物治疗的，这样就可以好转了。如果是有粉碎性骨折，还需要用手术切口内固定治疗的，然后使用抗生素药物，预防发生感染。

手术治疗，目的是恢复正常的解剖结构并在骨折愈合过程中维持骨折的复位，尽可能早的开始功能活动，恢复踝关节功能。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。

固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。

手术治疗，比如使用空心钉，钢板固定外固定支架进行固定。药物治疗，用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后，选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗。

药物治疗，用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后，选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗。无移位的单踝或双踝骨折一般只需用小夹板固定，或用管形石膏将踝关节固定于中立位。

外固定法，一般普遍采用的是石膏，或者小夹板，但是在外固定前，是需要复位的。辅助一些的治疗的药物。中医推拿复位法，患者仰卧，屈膝90度，一助手用肘关节套住腋窝部，另一助手一手握足踝，另一手握足背。外旋型和外翻型应在外旋、外翻位牵引。外翻外旋型整复时，医生一手掌顶住内踝上方。另一手掌置于外踝、跟骨和距骨的外侧，两手对向挤压，同时助手将足内旋、内翻、背伸，骨折脱位可复位。骨折后期应用理顺筋络，用大拇指按压揉昆仑、太溪、解溪、丘墟、悬钟，以患者有较明显酸胀感为度。

首踝部骨折是可以采取八股正骨法，进行手法复位，复位之后再用石膏或者是夹板固定，并且应该去医院的骨科做个正侧位x片检查。自己注意休息，避免过多的运动，以免再次出现错位，同时多吃些富含钙质和优质蛋白的食物，有助于伤口的愈合。