二十五岁腰间盘突出

问题分析：你好，是否会发展髓核脱水要根据病情发展的，要尽早治疗，可以采用保守治疗方法，有按摩，针灸，理疗，推拿等，轻症建议你在医生指导下用腰痛宁，骨筋丸片治疗
一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等

问题分析：腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床 ,尽量少做重体力活。