我怀孕8个月了两天以前我发现我的左乳房有肿块伴有疼痛感我怀疑

问题分析：你好，怀孕期间，由于激素水平比较高，乳腺组织增生，脂肪储备增加，乳房会酸胀发麻。应该不是睡姿的问题。
如果不会自我检查的话，建议做一个乳腺彩超的检查就可以明确诊断了。一般是不会有大问题的。

问题分析：你好，你的情况有可能是乳腺炎引起的，根挤压有关。
建议你不要挤压乳房，可以做患部热敷，祝早日康复。

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是现在怀孕八个月时间了，出现了乳房疼痛的症状，并且伴有肿块，这种情况要考虑是不是有乳腺增生引起的，这种情况而已用热毛巾局部热敷治疗，看效果如何。
建议，个人认为，你的情况最好是尽早到当地正规医院妇科检查一下，排除有其他疾病的可能性。